Sex Life

HIV infection

এইডস এর কারন লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়

এইচআইভি ( Human Immunodeficiency Virus) ভাইরাস যা আমাদের শরীরে প্রবেশ করে ধীরে ধীরে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কে দুর্বল করে তোলে  । এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ভাইরাস সংক্রমন যা কয়েকটি ধাপে ভাগ করা হয়েছে যেমন তীব্র এইচআইভি সংক্রমণ স্টেজ, উপসর্গহীন এইচআইভি সংক্রমণ স্টেজ , উপসর্গ যুক্ত এইচআইভি সংক্রমণ স্টেজ  এবং এইচআইভি সংক্রমণের সর্বশেষ স্টেজ হল এইডস […]

এইডস এর কারন লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায় Read More »

zinc sources in bengali

জিঙ্কের উৎস, কাজ, অভাবজনিত লক্ষণ এবং এর দৈনিক চাহিদা

জিঙ্ক হল আমাদের দেহে প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রো মিনারেল গুলোর মধ্যে একটি । এটি প্রতিদিন খুব কম পরিমানে আমাদের প্রয়োজন হয়। বিভিন্ন খাবারের মাধ্যমে আমাদের এই জিঙ্কের চাহিদা মেটাতে হয় । জিঙ্কের উৎস  সামুদ্রিক মাছ বা প্রণের মধ্যে ১ থেকে ১০ mg  মুরগির মেটে তে জিঙ্ক এর মাত্রা ৩.৫ mg মুরগির মাংসে জিঙ্ক এর মাত্রা১.০-২.০ mg

জিঙ্কের উৎস, কাজ, অভাবজনিত লক্ষণ এবং এর দৈনিক চাহিদা Read More »

Erectile Disfuntion in bengali min

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ! কী খাবেন, কী খাবেন না

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এমন একটি যৌনজীবন জনিত সমস্যা যেখানে একজন পুরুষ বিশেষ মুহূর্তে  পেনিসের ইরেকশন বজায় রাখতে অসফল হয় , যে কারনে ওই ব্যক্তি বা দম্পতির যৌন জীবন অসহনীয় হয়ে ওঠে । NIDDK র মতে ৩০ মিলিয়ন মানুষের মধ্যে এই সমস্যা রয়ছে আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে আর নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের মাধ্যমে এই সমস্যার সম্ভবনা বৃদ্ধি

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ! কী খাবেন, কী খাবেন না Read More »

You cannot copy content of this page