শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই খাবারগুলো প্রতিদিন খাবার প্লেটে রাখুন
আদা
লেবু জাতীয় ফল
পেঁপে
রসুন
বাদাম
সবুজ শাঁক সব্জি