Copy of Add a little bit of body text 8

ইমিউনিটি বাড়ানোর সহজ উপায় – ডায়েটেশিয়ান সুমন

যখন কোভিড 19-এর বিশ্বব্যাপী মহামারী আমাদের প্রভাবিত করে তখন আমরা বুঝতে পারি যে শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা হল রোগ সৃষ্টিকারী অণুজীবের বিরুদ্ধে আমাদের প্রথম সারির প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা এবং যা আমাদের শরীরে নিয়মিতভাবে প্রকাশিত সমস্ত ভাইরাস এবং জীবাণু থেকে আমাদের রক্ষা করে।  ইমিউন সিস্টেম একটি জটিল সিস্টেম এবং রাতারাতি তৈরি […]

ইমিউনিটি বাড়ানোর সহজ উপায় – ডায়েটেশিয়ান সুমন Read More »

Copy of Add a little bit of body text 5

ভিটামিন কি ? ভিটামিন কত প্রকার এবং কি কি ?

ভিটামিন হল এক প্রকারের জৈব যৌগ যা খুব অল্প পরিমানে প্রতিদিন আমাদের প্রয়োজন হয় এবং এর সামান্য অভাবে ভিভিন্ন রকম রোগ আর অস্বাভাবিকতার লক্ষন পরিলক্ষিত হয় । বেশির ভাগ ভিটামিন আমাদের খাবারের মাধ্যমে নিতে হয় কারন আমাদের শরীর নিজে থেকে ভিটামিন উৎপাদন করতে পারে না অথবা উতপাদন হলেও তার পরিমান প্রয়োজনের তুলনায় খুবই কম ।

ভিটামিন কি ? ভিটামিন কত প্রকার এবং কি কি ? Read More »

Scroll to Top